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5,000年の歴史を持つ古代インドを発祥の伝統学問です。サンスクリット語のアーユス(生命)とヴェーダ(科学)が組み合わさってできた言葉で、「生命科学」という意味です。
アーユルヴェーダでは、病気や疲れの原因をなくすだけでなく、体質や性格、行動パターンなどによりより深いレベルまで働きかけることで身体のバランスを保ちます。アーユルヴェーダでは、ドーシャ（元素）のバランスが取れていること、各ダートゥ（肉体の「構成要素」の意）がきちんと消化されていること、不快な状態がないことなどが健康の条件となっています。
最も古い歴史を持つ学問でありながら、新しくもあるアーユルヴェーダは、世界中で注目を集めているセラピーです。 |
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トリドーシャ（3つのドーシャ）説は、人間および環境世界は‘ヴァータ’‘ピッタ’‘カパ’という3要素を持っているとする説。人間はそれぞれ3要素の強さの違いがあり、性格や体質の違いとして現れるといいます。 また、それに合わせた食生活、病気の治療法があると言われています。ドーシャは1日のなかでカパ、ピッタ、ヴァータの順で変化のサイクルがあり、1年のなかでもサイクルがあり、人の一生の中でも変化、また、食べ物や行動などでも変化します。 |
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リンパ・デトックスセラピーは、アーユルヴェーダに基づいたアビャンガ（強めの刺激をしながらゆっくり時間をかけて身体全体をほぐしていくのオイルマッサージ）と摩擦やピッキングと言われる手技などで脂肪燃焼を促すマッサージを複合させたオリジナルセラピーです。 セラピーを受けていくことで、少しずつ過剰なドーシャやアーマ(未消化物)を身体外に排泄させるためのサポートをしていきます。s |
