ちいさな木のイベントカレンダーです。水エステやハープ教室など。上質岩盤浴と 顔ツボ小顔が好評です。

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絵てがみ教室	ホロスアーマ セルフ講座 ハープ教室		リンパ・デトックスセラピー 立体リフト 二胡教室	水エステ 絵てがみ教室	ビジョンヨガ	リンパ・デトックスセラピー 立体リフト 絵てがみ教室
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水エステ 絵てがみ教室	ホロスアーマ セルフ講座 ハープ教室	リンパ・デトックスセラピー 立体リフト 絵てがみ教室	二胡教室	リンパ・デトックスセラピー 立体リフト		リンパ・デトックスセラピー 立体リフト
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	ハープ教室 ホロスアーマ セルフ講座		リンパ・デトックスセラピー 立体リフト 二胡教室	水エステ	ビジョンヨガ	リンパ・デトックスセラピー 立体リフト Zenカードリーディング
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水エステ 絵てがみ教室 アイリッシュハープコンサート	ハープ教室 ホロスアーマ セルフ講座	リンパ・デトックスセラピー 立体リフト 絵てがみ教室	二胡教室 アーユル ベーダ マッサージ 講座	アロマ＆ハーブ講座 リンパ・デトックスセラピー 立体リフト 絵てがみ教室		リンパ・デトックスセラピー 立体リフト 絵てがみ教室
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篆刻教室	ハープ教室 ホロスアーマ セルフ講座

　※イベントカレンダーの赤はボディセラピーです。青はその他のイベントです。

8月のイベント

効果に大満足◎90％のお客様が次回予約を入れる実力！セラピー 立体リフトフェイシャル 8月4日（水）・7日（土）･10日（火）・12日（木）・14日（土）・18日（水）・21日（土）･24日（火）･26日（木）･28日（土）　10：00〜20：00受付まで 【内容】芯から開放される深いリラクゼーション効果とフェイスラインのリフトアップを同時に体感できるセラピー。背中からのマッサージで、硬化した筋肉をほぐし、前傾した姿勢を正しい位置に戻すように働きかけます。そして、背中から顔面までつながった筋肉を誘導することで、立体的にリフトアップするマッサージです。筋肉を元にあった位置に戻すように働きかけるので、ホメオスターシスを利用することで、持続力が高まります。 【立体リフトフェイシャルマッサージ】 フットバス→背中のゴマージュ→背中･肩･肩甲骨まわりのマッサージ →デコルテ･フェイス･ヘッド･腕のマッサージ→仕上げ→全身の覚醒 『セラピーの特徴』 �@持続力が高いリフトアップ �A疲労回復効果 �B肩のコリ･張りの解消 �C背中〜顔の筋肉のホメオスターシスを利用 �D東洋の`気'、西洋の`筋肉構造'を融合した日本のオリジナリティーマッサージ 岩盤浴付　合計140分　16,300 円　→　14,400 円 岩盤浴なし　合計80分　14,000 円　→　12,800 円 立体リフトフェイシャルを受けた方がすぐに次回予約をされるなど、 大変なご好評を頂いているため、予約が取りにくい状態となっております。 ご希望の方はお早めにご予約ください。

ヘルシーお料理教室 毎週月曜日　16：00〜 【内容】 めだかでお召し上がりいただいている野菜たっぷりの栄養バランスを考えた季節のメニューを作りながら学ぶ料理教室です。お料理初心者の方からおかずのレパートリーを増やしたい方、めだかのようなお店を作りたい方なども。少人数制レッスンで、玄米の炊き方からお魚のさばき方など･･･家庭料理が学べます。 指導：natural kitchen めだか店長　川角小百合 月1回コース・月2回コースあり、全6回 少人数制レッスン　32,000 円

水エステ 8月5日(木)･8日(日)･19日(木)・22日(日) 10：00〜20：00受付まで 【内容】エバメール化粧品を使用してのクレンジング → 洗顔→マッサージ → ピーリング →パック → 保湿のトータルフェイスケア。深部の汚れを取り除き、たっぷりの潤いを与えます。終わった後はもっちり、一段白い肌へ･･･。お肌の乾燥･シワなどが気になる方、美白したい方におすすめ。 【料金】60分　6,000円が→　5,400円 【オプションメニュー】 【デコルテ保湿パック】<20分> 人からの目線が意外といっているデコルテをつやつや、すべすべにケア 【背中クレイパック】<20分> 自分ではなかなかケアしにくい背中の吹き出物、ざらつきが気になる方に 【背中保湿パック】<20分> 水分＆角質除去の保湿ケア。しっとり、思わず触れたくなるような背中へ･･･ 【安眠ヘッドセラピー】<15分> 地肌のストレス、目の疲れを解消し、安眠へと導きます オプションは、各＋2,400円でご体験いただけます！

Zen カードリーディング 8月21日(土)　13：00〜18：00受付まで 【内容】その名の通り、zen-禅- 自分の内面を見つめ、本当の自分自身に気付くサポートをしてくれるカードです。答えは自分の中にしかありません。様々な心のモヤモヤが少しでもすっきりできるようまずは自分の「今」を確認することから一緒に 紐解いていきましょう！ リーダー：郁梨(かおり) ブログはこちら→ 私とOsho禅タロット 【料金】1件　1,500円(2回目以降は500円引き)

アーユルヴェーダ・セルフマッサージ講座 「ぽっこりお腹 脂肪燃焼編」 8月25日(水)　19：00〜20：30 【内容】5000年の歴史を持つ伝統療法であるアーユルヴェーダ。その教えはかなり奥深く厳しいものもありますが、毎日の生活に簡単に取り入れられるものもたくさんあります。おなかまわりの脂肪はもっともつきやすく取れにくいのが特徴。ボディラインだけではなく内蔵にも悪影響が及ぶので、ツボ刺激とおなかの脂肪層にたまっている余分なリンパを流して、引き締まったウエストラインを手に入れましょう！毎日のセルフマッサージ法をアドバイスいたします。 ●アーユルヴェーダの知識 ●あなたのドーシャ(体質)チェック ●セルフマッサージ実習 講義＆指導：アーユルヴェーダセラピスト アナハータ・マエカワ 【料金】90分　3,800円 ※デトックスハーブドリンク＆スコーン付 ※オイルを使用しての実習ですので、Tシャツやタンクトップなどの着替えお持ちください。

アイリッシュハープ教室【初回体験レッスン】 毎週月曜日　10：00〜19：30受付まで 【内容】昔から医療に使われてきたなど、心を癒すアイリッシュハープ。 アイリッシュハープとは、持ち運びもできる小型のハープです。その素朴でやさしい音に、心も癒されます。楽器を弾いたことがない人でも気軽に楽しむことができます。 講師：アイリッシュハープ奏者 みつゆき 【料金】マンツーマン体験レッスン 60分　2,000円 (オーガニックコーヒー付) ※ハープは無料貸し出しいたします。

絵てがみ教室（体験教室） 上部イベントカレンダーをご参照ください。 【内容】パソコンが普及する中で手描きのハガキはとても喜ばれ、印象深いものです。親しい方へ、ビジネスのお礼状などに、絵てがみを描いてみませんか？ 季節の１回体験教室 「タオルを使って『夏』を描く」　1日（日）10：00〜、14：30〜 「季節の便りを絵てがみで出す」　28日(土)14：30〜 【料金】90分　1,500円 ※絵てがみ道具は無料貸出しいたします。

篆刻教室 8月29日(日)　10:00〜13:00、14:00〜17:00 【内容】｢篆刻(てんこく)｣は個性的で芸術的な印として、手紙や書いた絵 などに押して使うことができます。石に彫っていく過程も篆刻の 魅力のひとつです。できた印を押し、ミニフレームに仕上げて お持ち帰りできます。 指導：篆刻家　寺本 朱寧(てらもとしゅねい) 【料金】180分　5,000円 ※各定員　3名

ホロスアーマ(顔ツボ)セルフマッサージ講座 毎週月曜日 <昼>11：30〜13：00　<夜>19：00〜20：30 【内容】年々垂れ下がってくるお顔の表情筋を食い止めなければ、老化はすすむ一方です。そのためには表情筋の奥にまで届く、しっかりとした圧のマッサージが有効です。自宅でできるホロスアーマ(顔ツボ)のセルフマッサージを習得しましょう！ ●表情筋やリンパについて学ぶ ●自分の凝りのクセを知ろう ●セルフマッサージ実習 講義＆指導： ホロスアーマディプロマセラピスト 岡元かよ 【料金】90分　5,600円(教本代別途1,050円) ※首元が開いた服でご参加ください。 ※7月は特別に顔ツボセルフと共に簡単バストマッサージも伝授いたします。

ホロシストコース 毎週月曜日・日曜日　時間は応相談 【初級コース】 フェイス中心の手技を学びます。 ホームケアや介護などで活用できる基礎コース。 ＜学科＞ 1.5時間×2回(3h) 　 19,800円 ＜実技＞ 2.0時間×3回(6h)　　48,600円 【中級コース】 初級の技術がさらに、デコルテ〜肩〜ヘッドまでのトータル手技を学びます。 サロンセラピストとして活躍できるコース。 ＜学科＞ 1.5時間×2回(3h)　　19,800円 ＜実技＞ 2.0時間×8回(16h)　　129,600円 ※入会金別途　20,000円 8月までに「ホロシストコース」をお申し込みの方は、入会金が 半額に!! 初級〜中級コースまで一度に申し込みの方は、中級コースの料金が　10％OFFに!!

リンパデトックスセラピー 8月4日(水)･7日(土)･10日(火)･12日(木)･14日(土)･18日(水)・21日（土）・24日（火）・26日（木）・28日（土）　 10：00〜20：00受付まで 【内容】アユールヴェーダに基づく、脂肪燃焼マッサージにより身体 のリンパの流れをスムーズにし毒素・脂肪・老廃物を排出しやすい体質への 改善セラピーです。ダイエットにも最適です！体内のリンパに沿って強めの 力で流していきます。硬くなった筋肉をほぐして脂肪を燃やしやすい身体になるようにお手伝いたします。デトックス効果を更に上げたいなら岩盤浴付がおすすめです。 【リンパ･デトックス　体質別オイル　ボディコース】 それぞれのドーシャ体質に応じたブレンドセサミオイルにてセラピーいたします。 (1)リンパ･デトックス　ボディコース(岩盤浴付)※岩盤浴は60分です。　 ドーシャチェック→ボディリンパ→アフターデトックスドリンク→岩盤浴 特別価格￥13,500→￥11,400 (2)リンパ･デトックス　ボディコース リンパデトックスのみ 特別価格￥11,200が￥9,800 【インディアンヘッドセラピー付　リンパ･デトックス　フルボディコース】 リンパデトックスとインディアンヘッドの足の先からつま先までの全身トリートメントコース。 (3)リンパ･デトックス　フルボディコース(岩盤浴付)※岩盤浴は60分です。 ドーシャチェック→ボディリンパ→インディアンヘッド→アフターデトックスドリンク→岩盤浴 特別価格￥16,500→￥14,200 (4)リンパ･デトックス　フルボディコース インディアンヘッドセラピー付リンパ・デトックスのみ 特別価格￥14,200→￥12,600

アロマ＆ハーブ講座 <第8回>｢女子力アップのためのアロマ＆ハーブ講座」 8月26日(木)　19：00〜20：30 【内容】8月は、女性ホルモンのバランスを整え、女性らしさを高める精油とハーブをご紹介します。 ホホバオイルを使ったロールオンフレグランスと髪につやを与えるヘアオイルを作成します。 乾燥した髪と肌に潤いを与え、女性らしい香りを香らせることで女子力をアップさせます。 作成したロールオンフレグランスとヘアオイルは、お持ち持ち帰りできて、すぐに活用できます！ 講義＆指導： 星野愛 （社）日本アロマ環境協会認定アロマセラピスト （社）日本アロマ環境協会認定アロマテラピーインストラクター NPOジャパンハープソサエティー　ハープインストラクター中級 日本ハーブ振興協会　プロフェッショナルアドバイザーオブハーブ 英国IFA認定アロマセラピスト 日本エステティック協会認定エステティシャン等 【料金】90分　3,000円　(材料費別途800円)

ビジョンヨガ 8月6日(金)・20日（金）　19：00〜20：10 【内容】身体にたまった不要になったシコりを呼吸法とやさしいポーズで溶かしてゆきます。 続けていると、身体も心も軽くなり、気持ちが前向きになってきます。簡単で会社の合間に取り入れることのできるポーズもあり、時間を有効的に使って身体が回復して若返りを助けます。 ストレッチの動作を多用したやさしいヨガ。 身体がゆるみやすくリラックス効果◎ 指導：ビジョンヨガ中級インストラクター　後藤有美 後藤有美さんのホームページ 【料金】70分　3,000円 ※ヨガ用のお着替えをお持ちください。

二胡教室【初回体験レッスン】 毎週水曜日 15：00〜19：00受付まで 【内容】中国のバイオリンとも云われている「二胡(にこ)」。 弓を、2本の弦の中にいれ、挟まれている状態で奏でる楽器です。二胡は弦が2本のため、ギターなどの楽器よりも簡単で、その独特の音色は語りかける音調に近いと言われており、人に伝えたい気持ちや安らぎを与えます。今、若い女性から年配の方まで人気がある二胡を貴女も習ってみませんか？ 講師：二胡奏者　木塲孝志（こば たかし） 木塲孝志オフィシャルサイト 【マンツーマン体験レッスン】　45分　2,000円 本格レッスンは、50分4,800円(マンツーマン) ※二胡は無料貸出しいたします。

アイリッシュハープコンサート 8月22日(日)　18：30開場　20：00開演 【内容】はじめてなのになつかしい音色･･･心の奥に深く染み込むようなやさしい音で奏でる、みつゆきのアイリッシュハープによるヒーリングコンサート。カラダがよろこぶ、natural kitchen めだかの玄米自然食のお食事をゆっくり頂いてからの演奏です。 アイリッシュハープ奏者：みつゆき 【料金】前売り　2,800円　前売り　3,500円 コンサートのみ　前売り　1,800円　前売り　2,000円

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