働く女性のための隠れ家的癒しサロン。大阪・梅田「泉の広場」から徒歩5分。上質岩盤浴と 顔ツボ小顔が好評です。

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呼吸ヨガ - HataYoga - 　ヨガ＋坐禅で心と体を整える
2月9日(木)･23日(木) 18:30〜20:00
呼吸ヨガ【内容】
ヨガは本来、ヒンズー教の修行の中の一つの瞑想です。
呼吸法が重要なハタヨガは、伝統的でありながら、今現在最も広く受け入れられているスタイルで「ハ＝ha」は太陽・吸う息、「タ＝tha」は月・吐く息を表し、その2つのエネルギーのバランスを、ポーズや呼吸法を中心に行い整えます。「動の瞑想｣ヨガと｢静の瞑想｣坐禅を組み合わせ、心と体を調和させていきます。
呼吸ヨガ＜呼吸ヨガ指導＞大渡禅龍
坐禅、ヨガ歴20年。
ヨガ＜ハタ＞インストラクター
坐禅インストラクター

●定員7名
●ストレッチに適した服装、そしてヨガマット又は、バスタオルを持参してください。
注：ヨガの始まる前、最低２時間は何も食べ ないでください。水分は摂っても構いません。

初回体験　90分 2,000 円

2回目からは1回3,000円
  • 【ネット予約について】
  • ※注意1：ネット予約はご来店希望日より2日前までにお願いしております
    ( 48時間を切っておりますとネット予約は自動的に受付ません )。
    その際はお電話にてご予約ください。（TEL06-6364-0706）

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※お名前
(例)鈴木花子
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(例)すずきはなこ
郵便番号
(例)1239876
ご住所
(例)大阪府大阪市○○町1-1-1
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( ※ 内容を受付後、返信メールを上記メールアドレスに
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ご予約する人数 1人
ご利用者の性別 女性
連絡手段 電話かメール 電話
※ご予約する日付
※ご予約する時刻 18：30〜20：00
※ビジョンヨガのみかどうか ビジョンヨガと岩盤浴 ビジョンヨガのみ
　(岩盤浴90分付きの分はビジョンヨガ代＋￥2,000となります）
その他ご要望やご質問などございましたら入力してください。

注意事項(必ずお読みください)
メールを送られた翌日午後6:00までにお店側からお電話又はメールによる連絡(留守番電話の場合はメッセージ)がなかった場合は 予約確定がされていないということでご了承ください。
正式予約確定の場合は必ずお電話かメールでお知らせいたします。
なおお電話かメールでのご連絡が取れない場合ご来店されてもご入浴いただけない場合があります。 あらかじめご了承ください。